Aivot reagoivat arkeen.

Lasten ja nuorten keskittymisen haasteet ovat lisääntyneet samaan aikaan, kun arjen rytmi on muuttunut nopeammin kuin kehittyvät aivot ehtivät sopeutua.

Liikkumisen väheneminen, runsas ruutuaika ja palautumisen puute kuormittavat tarkkaavuutta ja mielialaa tavalla, joka näkyy oppimisessa ja toimintakyvyssä. ADHD-piirteet korostavat näitä ilmiöitä, mutta niiden taustalla vaikuttavat mekanismit koskettavat laajemmin lasten ja nuorten arkea.

Liikunta osana ADHD:n hyvää hoitoa -koulutus tarkastelee keskittymiskykyä muovautuvana kokonaisuutena, johon voidaan vaikuttaa liikunnan, unen, ravinnon ja ruutuajan kautta. Painopiste on ymmärtää, miten nämä tekijät vaikuttavat aivojen toimintaan ja miten niitä voidaan hyödyntää tukemaan keskittymistä ja hyvinvointia käytännössä.

Kenelle koulutus sopii?

Koulutus on tarkoitettu ammattilaisille, jotka työssään kohtaavat lasten ja nuorten keskittymisen haasteita ja ADHD-piirteitä ja tarvitsevat keinoja ymmärtää ja tukea tarkkaavuutta arjen tilanteissa.

Erityisesti koulutus palvelee opetuksen sekä sosiaali- ja terveysalan tehtävissä toimivia, joille keskittymiskyky, toimintakyky ja oppiminen ovat työn ydintä.