Kehon viestien kuuntelu on avain kivuista vapautumiseen.
Miten siirtää tämä tieto ymmärrettävällä ja yksilölliset tarpeet huomioivalla tavalla kipukuntoutujalle – noin 1 000 000 suomalaiselle, jotka kärsivät kroonisesta, pitkittyneestä kivusta?
Psykofyysinen viitekehys kipuasiakkaan kohtaamiseen -koulutuksessa omaksut työkaluja kipuasiakkaan kohtaamiseen psykofyysisessä ja kokonaisvaltaisessa viitekehyksessä. Jaossa on konkreettisia vinkkejä ja neuvoja siihen, miten voit ohjata asiakasta kohtaamaan oman kehonsa ja kipunsa turvallisella tavalla, ja siten lisäämään kehotietoisuuttaan.
Päivässä käytetään hyödyksi Kehon viisaat viestit -kirjan harjoituksia. Pääset harjoittelemaan mm. turvallisuutta lisäävää ja validoivaa kohtaamisen taitoa, oman kehoturvan tunnistamista, keinoja säädellä kipua ja stressiä sekä omien rajojen tunnistamista ja työssä jaksamisen itsearviointia.
Kenelle koulutus sopii?
Koulutus sopii kaikille kipukuntoutujien kanssa vastaanottotyötä tekeville, kuten fysio- ja toimintaterapeuteille, psykologeille ja psykoterapeuteille.
OSTA LIPUT
Paras hinta voimassa. Saat ryhmäalennuksen automaattisesti vähintään 3 hengen ryhmille.
YMMÄRRÄ
Miten toimii kehon, mielen ja kokemuksen välinen yhteys psykofyysisessä terapiassa.
SISÄISTÄ
Miten avata kiputietoutta mahdollisimman ymmärrettävällä tavalla kipua potevalle.
TIEDOSTA
Miten kipukokemusta voi säädellä ja mitä eri kivunsäätelun tekniikoita on hyödynnettävissä.
OPI
Omasta kehotietoisuudesta sekä siitä, miten voit suojella myös itseäsi ja työkykyäsi työn arjessa.
Ohjelma
torstai 8.12.
- Psykofyysisen terapian lähtökohtia
- Kehon, mielen ja kokemuksen yhteys
- Kokemuksellinen oppiminen prosessina
- Pitkittynyt kipu ja siihen liittyvät tekijät
- Trauman ja kivun välinen yhteys
- Traumainformoitu kivunhoito
- Miksi on tärkeää kohdata kipu kehossa?
- Miten kuunnella kehoa ja hengitystä kivusta huolimatta?
- Hengitys- ja kehotietoisuuden edistäminen psykofyysisessä kivunhoidossa, harjoituksia
- Stressinsäätelykeinot kivunhoidossa, harjoitus
- Rentoutumisen taidot kivunhoidossa, harjoitus
- Turvallisuuden kokemuksen tiedostaminen ja vahvistaminen, harjoitus
perjantai 9.12.
- Autonomisen hermoston osat ja polyvagaalinen teoria
- Kohtaaminen ja ”hermostojen keskustelu”
- Kaksoistietoisuus – kohtaamisen harjoitus parin kanssa
- Aktiivinen kehomielen kuuntelu, ”somaattiset metaforat”
- Validoiva vuorovaikutus ja arvohaastattelu
- Pariharjoitus
- Kivunhoito ”aivotreenin” näkökulmasta
- Akupunktiopisteiden hyödyntäminen kivunhoidossa, harjoituksia
- Silmänliikkeiden ja fokusoinnin käyttö, harjoituksia
- Terapeutin oma kehotietoisuus ja sen merkitys
- Myötätuntouupumuksen ja sijaistraumatisoitumisen haasteet
- Omasta jaksamisesta ja rajoista huolehtiminen, harjoituksia
Kouluttaja
fysioterapeutti, kouluttanut satoja ammattilaisia psykofyysiseen lähestymistapaan kivunhoidossa
Karita Palomäki
Karita on vuonna 1992 valmistunut fysioterapeutti, jolla on laaja-alainen työkokemus erityisesti tuki- ja liikuntaelinten kipuoireisten fysioterapiasta sekä julkiselta että yksityiseltä sektorilta. Viimeiset 12 vuotta hän on tehnyt työtään psykofyysisen viitekehyksen kautta yrittäjänä.
Vuonna 2016 Karita kirjoitti yhdessä kipupsykologi Juha Siiran kanssa kirjan Kehon viisaat viestit: Vapaaksi kivusta, stressistä ja kuormittavista tunteista (Kirjapaja), ja tämän jälkeen hän on kouluttanut satoja ammattilaisia kokonaisvaltaiseen ja psykofyysiseen lähestymistapaan kivunhoidossa. Karita toimii myös keho-orientoituneena työnohjaajana, ja hän hyödyntää myös työnohjauksellisia elementtejä ammattilaisille suunnatuissa koulutuksissaan.
Lisäksi Karita on kirjoittanut oman teoksensa Elämää voi aina parantaa (Otava 2018) sekä ollut mukana yhtenä kirjoittajana neljässä kirjaprojektissa, joista viimeisimmät liittyivät lantionpohjan fysioterapiaan sekä traumainformoituun ihmisten kohtaamiseen. Karitan sydäntä lähellä onkin ollut jo pitkään se, miten eri alojen ammattilaiset voisivat edistää mahdollisimman turvallista ja inhimillistä asiakkaan kohtaamista, ja miten sitä kautta voimme edistää asiakkaan voimavarojen löytymistä ja minäpystyvyyttä. Karita kirjoittaa säännöllisesti asiantuntija-artikkeleita ja blogeja mm. Hidasta elämää -sivustolle sekä oman yrityksen bodysense.fi -blogiin. Kirjoittaminen onkin hänen toinen intohimonsa päivätyön ohella.
Älä usko pelkkiä myyntipuheita.
Tässä asiakaspalautteitamme!
(function (w,d,s,o,f,js,fjs) {
if(d.getElementById(o)) return;
js = d.createElement(s), fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
js.id = o; js.src = f; js.async = 1; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(window, document, ’script’, ’trustmary-embed’, ’https://embed.trustmary.com/embed.js’));
Olisiko teitä tulossa useampi?
Saat verkkokaupastamme ryhmäalennuksen automaattisesti vähintään 3 hengen ryhmille. Voit myös meilata ryhmatarjous@professio.fi – me autamme oikeasti mielellämme.
Sijainti
Helppo tulla vaikka veneellä ⚓️
Keilaranta 1 Business Park sijaitsee meren rannalla Espoon Keilaniemessä, lähellä Helsingin ydinkeskustaa. Länsimetron pysäkki ja taksiasema ovat kiinteistöä vastapäätä sekä autoille löytyy paljon parkkipaikkoja. Espoolaisille myös purjevene on mahdollinen 😊
Saapumisohjeet