Hyppää sisältöön

Koulutus

Myötätuntokeskeinen terapia

Myötätuntokeskeinen työote mielenterveys- ja kuntoutustyössä – vahvista tunnesäätelyn tukemista, vähennä itsekritiikkiä ja tuo vaikuttavat menetelmät suoraan asiakastyöhön.

Ajankohta

28.10.2026

hybrid

Keilaranta 1 Business Park, Espoo

Ajankohta

28.10.2026

hybrid

Keilaranta 1 Business Park, Espoo

Tunnesäätely ei ole sivujuonne.

Mielenterveys- ja kuntoutuspalveluissa kohdataan yhä enemmän asiakkaita, joiden kuormitus liittyy pitkittyneeseen stressiin, mielialaoireiluun, itsekritiikkiin ja häpeään. Nämä ilmiöt heikentävät toimintakykyä, sitoutumista hoitoon ja kuntoutumisen etenemistä. Samalla ammattilaisilta edellytetään entistä vahvempaa kykyä tukea tunnesäätelyä ja rakentaa turvallisuuden kokemusta osana vaikuttavaa asiakastyötä.

Myötätuntokeskeinen työote (CFT) tarjoaa tutkimusnäyttöön perustuvan viitekehyksen näiden haasteiden käsittelyyn. Se yhdistää kognitiivisen käyttäytymisterapian, kiintymyssuhdeteorian ja neurotieteen näkökulmat käytännönläheiseksi työskentelymalliksi, joka tukee asiakkaan toipumista ja vahvistaa ammattilaisen työkalupakkia.

Myötätuntokeskeinen terapia -koulutuksessa opit soveltamaan myötätuntokeskeistä työotetta systemaattisesti asiakastyössä. Saat konkreettisia menetelmiä asiakkaan kokemuksen validointiin, motivaatioristiriitojen käsittelyyn sekä turvajärjestelmän vahvistamiseen. Harjoittelet työskentelyä ajatus-, tunne- ja kehotasolla sekä opit tukemaan itsemyötätunnon rakentumista osana kuntoutumista.

Kenelle koulutus sopii?

Koulutus on suunnattu mielenterveys- ja kuntoutusalan ammattilaisille kuten psykologeille, terapeuteille, kuntoutusohjaajille, toimintaterapeuteille, fysioterapeuteille ja sosiaalityöntekijöille. 

Koulutukseen osallistuminen ei edellytä aiempaa koulutustaustaa myötätuntokeskeisestä terapiasta. 

Osta liput

TUNNISTAT

itsekritiikin, häpeän ja tunnesäätelyn haasteet osana asiakkaan kokonaistilannetta

SOVELLAT

myötätuntokeskeisiä menetelmiä suoraan asiakastyössä

VAHVISTAT

asiakkaan turvajärjestelmää ja psyykkistä joustavuutta

LISÄÄT

työn vaikuttavuutta ja asiakkaan sitoutumista kuntoutusprosessiin

Missiona maailman osaavin kansa – luvassa huipputason sisältöä, joka täytyy itse kokea.
    • Päivä 1

      Mitä myötätuntokeskeisellä työotteella tarkoitetaan?

      add_2 close
      • Mitä itsemyötätunto on?  
      • Uhkajärjestelmä ymmärryksen lähtökohtana 
      • Asiakkaan kokemuksen ymmärtäminen ja validointi 

      Tauko

      Työskentelyprosessin tarkempi erittely

      add_2 close
      • Havaitseminen ja normalisointi 
      • Myötätuntoon liittyvien huolien, esteiden ja motivaatioristiriitojen ymmärtäminen 
      • Mahdollisten motivaatioristiriitojen tarkastelu 

      Lounastauko

      Turvajärjestelmä teoriassa ja käytännössä

      add_2 close
      • Mitä turvajärjestelmä on ja miten se liittyy myötätuntoon?  
      • Turva- ja myötätuntoharjoitteet asiakkaalle  
      • Harjoitteiden omakohtainen kokeilu + reflektio soveltamisesta 

      Kahvitauko

      Itsemyötätunnon vahvistaminen ja soveltaminen

      add_2 close
      • Työskentely ajatus-, tunne- ja kehotasolla.  
      • Työskentely itsekritiikin kanssa 
      • Itsemyötätunto tekoina – käyttäytymiskokeiluja ja toisin toimiminen 

      Yhteenveto ja keskustelu

      Kiitos! Koulutus päättyy

    Kouluttaja.

    Meillä on aina osaavimmat kouluttajat, jotka pitävät sinut pari askelta edellä.

    Ronnie Grandell

    Työterveyspsykologi, itsemyötätunnon asiantuntija ja tietokirjailija

    Ronnie Grandell

    Kouluttaja, joka seisoo luokan edessä ja kouluttaa kuutta kouluttautujaa ja auttaa osaamisen kehittämisessä

    Satoja koulutuksia, mutta ei juuri sitä oikeaa?

    Ei hätää, se oikea löytyy kyllä. Räätälöi koulutuksesta teille sopiva kokonaisuus – Kaipaatko toista ajankohtaa, toteutusmuotoa tai sijaintia? Vai onko mielessäsi tietty aihealue, johon haluatte täsmäkoulutusta?

    Kysy lisätietoja tai tarjousta alta tai varaa suoraan tapaaminen, jossa kartoitetaan juuri teidän tarpeenne.

    Ryhmäliput aina -10 % edullisemmin.

    Onnea! Olet tekemässä oikeaa päätöstä, kun tuot kollegasi myös oppimaan. Ryhmäliput on ostettavissa 3 hengen tiimeistä ylöspäin. Osta ryhmäliput suoraan verkkokaupasta tai kysy tarjousta ryhmätarjous@professio.fi tai p. 0400 949 099 (Johanna Niittula, Head of Sales).

    Koulutusinfo.

    Jäikö jokin muu asia mietityttämään? Vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin löydät täältä.

    Kouluttaja, joka seisoo luokan edessä, osoittaa valkokangasta ja kouluttaa kouluttautujia

    Aina 360° osallistumistakuu.

    Vaikka missonamme on tehdä Suomesta maailman osaavin kansa, ulottuu yhteydet aina maailman ympäri.  Toteutetaanpa koulutus etänä verkon välityksellä, paikan päällä tai hybridinä, toteutustapa on muovattu kaikkiin toteutusmuotoihin soveltuvaksi eikä vuorovaikutuksellisuutta ole unohdettu. 

    Mietityttääkö jokin muu koulutukseen liittyen? Ei tekosyitä kouluttautumiselle, taklaamme ne kaikki. 

    Sini-valko sävyinen ja aurinkoinen kuva toimistorakennuksen avarasta käytävästä Espoon Keilarannassa

    Helppo tulla vaikka veneellä. ⚓️

    Keilaranta 1 A, 02150 Espoo

    Keilaranta 1 Business Park sijaitsee meren rannalla Espoon Keilaniemessä, lähellä Helsingin ydinkeskustaa. Länsimetron pysäkki ja taksiasema ovat kiinteistöä vastapäätä sekä autoille löytyy paljon parkkipaikkoja. Espoolaisille myös purjevene on mahdollinen. 😊