Parhaat harjoitteet & faskiatekniikat olkapään ja hartiarenkaan kuntoutukseen!
Ylävartalon anatomia ja käden liikkeen merkitys osana liikeketjua nousee esiin hartiarenkaan ja olkapään fysioterapeuttisessa kuntoutuksessa. Tervetuloa oppimaan olan ja hartiarenkaan alueen kuntoutuksen teoriaa, tutkimista ja tekniikoita!
Olkapään ja hartiarenkaan anatomia, tutkiminen ja kuntoutus -koulutuksessa syvennyt tarkasti olkapään ja hartiarenkaan anatomiaan ja kuntoutustekniikoihin. Opit tutkimaan ja analysoimaan olkanivelen liikettä ja liikkuvuutta ja testaamaan sitä käytännössä faskiatekniikoiden avulla. Kuulet lihasten vaikutuksesta hartiarenkaan toimintaan, kuten lapatuen hallinnasta ja liikerytmistä. Pääset tekemään monipuolisia lapatukiharjoitteita hartiarenkaalle ja tutustut myös lapatuen merkitykseen ja olkanivelen rooliin erilaisissa ammateissa sekä urheilulajeissa.
Kouluttajana toimii arvostettu kehonhallinnan huippuasiantuntija, tietokirjailija ja entinen Suomen olympiajoukkueen fysioterapeutti Jarmo Ahonen.
Kenelle koulutus sopii?
Koulutus on suunnattu fysioterapeuteille, osteopaateille, kiropraktikoille, hierojille ja personal trainereille, sekä edellä mainittujen alojen opiskelijoille.
VAHVISTA
anatomista osaamistasi
SOVELLA
hartiarenkaan toiminnan teoriaa käytäntöön
TUTUSTU
manuaaliseen faskiaaliseen hoitoon
YMMÄRRÄ
miten hartiarenkaan ja olkapään perustutkiminen toimii
Kouluttaja
arvostettu fysioterapeutti, kehonhallinnan asiantuntija ja kirjailija
Jarmo Ahonen
Jarmo on fysioterapeutti ja kehonhallinnan asiantuntija, mutta hän on myös tietokirjailija, kääntäjä, opettaja, kouluttaja ja valmentaja.
Jarmo Ahonen valmistui fysioterapeutiksi vuonna 1976 Kalifornian osavaltionyliopistosta (Fresno; Pre Physical Therapy Program) ja Helsingin IV Terveydenhoito-oppilaitoksesta. Tämän jälkeen Jarmo on aktiivisesti kehittänyt osaamistaan esimerkiksi Pilates-ohjaajakoulutuksilla, Gyrotonic-koulutuksilla ja useilla lyhyillä fysioterapia-alan erikoistumiskoulutuksilla.
Jarmo on työskennellyt sekä Ruotsissa että Yhdysvalloissa 4,5 vuoden ajan. Opettajana hän on toiminut jo 40 vuoden ajan Suomessa, Ruotsissa, Virossa, Kanadassa ja Yhdysvalloissa. Hän on kouluttanut lähes 700 pilates-ohjaajaa. Jarmo myös on kirjoittanut kymmenkunta alan oppikirjaa ja julkaissut lukemattoman määrän artikkeleita.
Hän on toiminut Suomen olympiajoukkueen fysioterapeuttina ja valmentajana seitsemissä olympiakisoissa sekä yli kymmenessä EM- ja MM-kisajoukkueessa. Lisäksi hän on valmentanut maailman huippupurjehtijoita, yleisurheilijoita ja tennispelaajia.
Jarmo on perehtynyt hartiarenkaan toimintaan opettajan työssään ja keihäänheittäjien, tennispelaajien ja ammattitanssijoiden kuntoutuksessa sekä Pilates-, Gyrotonic- ja Spiraalistabilaatio-ohjaajana.
Hän kokee saavansa paljon iloa siitä, kun hän näkee ihmisten oppivan ja oivaltavan uusia asioita. Työssään häntä innostavat ihmiset ja uudet tutkimukset ja oivallukset. ”Jos jotain kannattaa yleensä tehdä, niin se kannattaa tehdä hyvin. If you need to choose between being right or kind, always choose kind.”
Lisää Jarmosta voit lukea Somatic Studion ja ArtFysion verkkosivuilta tai hänen Wikipedia-sivultansa. Jarmon viimeisin kirja on ”Liikkuva ihminen” VK-Kustannus Oy, 2011 sekä viimeisin käännöskirja on ”Lihastestaus” VK-Kustannus Oy, 2020.
arvostettu fysioterapeutti, kehonhallinnan asiantuntija ja kirjailija
Jarmo Ahonen
Jarmo on fysioterapeutti ja kehonhallinnan asiantuntija, mutta hän on myös tietokirjailija, kääntäjä, opettaja, kouluttaja ja valmentaja.
Jarmo Ahonen valmistui fysioterapeutiksi vuonna 1976 Kalifornian osavaltionyliopistosta (Fresno; Pre Physical Therapy Program) ja Helsingin IV Terveydenhoito-oppilaitoksesta. Tämän jälkeen Jarmo on aktiivisesti kehittänyt osaamistaan esimerkiksi Pilates-ohjaajakoulutuksilla, Gyrotonic-koulutuksilla ja useilla lyhyillä fysioterapia-alan erikoistumiskoulutuksilla.
Jarmo on työskennellyt sekä Ruotsissa että Yhdysvalloissa 4,5 vuoden ajan. Opettajana hän on toiminut jo 40 vuoden ajan Suomessa, Ruotsissa, Virossa, Kanadassa ja Yhdysvalloissa. Hän on kouluttanut lähes 700 pilates-ohjaajaa. Jarmo myös on kirjoittanut kymmenkunta alan oppikirjaa ja julkaissut lukemattoman määrän artikkeleita.
Hän on toiminut Suomen olympiajoukkueen fysioterapeuttina ja valmentajana seitsemissä olympiakisoissa sekä yli kymmenessä EM- ja MM-kisajoukkueessa. Lisäksi hän on valmentanut maailman huippupurjehtijoita, yleisurheilijoita ja tennispelaajia.
Jarmo on perehtynyt hartiarenkaan toimintaan opettajan työssään ja keihäänheittäjien, tennispelaajien ja ammattitanssijoiden kuntoutuksessa sekä Pilates-, Gyrotonic- ja Spiraalistabilaatio-ohjaajana.
Hän kokee saavansa paljon iloa siitä, kun hän näkee ihmisten oppivan ja oivaltavan uusia asioita. Työssään häntä innostavat ihmiset ja uudet tutkimukset ja oivallukset. ”Jos jotain kannattaa yleensä tehdä, niin se kannattaa tehdä hyvin. If you need to choose between being right or kind, always choose kind.”
Lisää Jarmosta voit lukea Somatic Studion ja ArtFysion verkkosivuilta tai hänen Wikipedia-sivultansa. Jarmon viimeisin kirja on ”Liikkuva ihminen” VK-Kustannus Oy, 2011 sekä viimeisin käännöskirja on ”Lihastestaus” VK-Kustannus Oy, 2020.
Ohjelma
keskiviikko 19.4.
- Miten hartiarengas vaikuttaa ihmisen kokonaisliikkumiseen
- Luiden anatomia ja nivelet
- Heittoliike historiassa ja nykyisin
- Lapatuki – mitä se on?
- Mihin suuntiin lapatuki vaikuttaa?
- Liikerytmien merkitys – movement assosiations
- Mitä muita vaikutuksia lapatuella on?
- Liikkeet ylöspäin
- Liikkeet alaspäin
- Liikkeet eteenpäin
torstai 20.4.
- Kuminauha tai vetotaljaharjoitteet Hallinta
- Kuormitetut lapatuki -olkanivelharjoitteet – Kestävyys ja voima
- Liikkeiden nopeuden vaihtelut
- Liikeanalyysi
- Manuaalinen testaaminen ja faskiaalinen release
- Liikkuvuus
- Miten faskiaa voidaan hoitaa
- Hartiarenkaaseen vaikuttavat faskiaaliset ketjut
- Käytännön harjoituksia
- Miten valmistaa urheilija turvalliseen harjoitteluun?
- Mitä haasteita syntyy fyysisessä työssä?
- Millaiset ovat haasteet istumatyössä hartiarenkaan suhteen?
Sinua saattaisi kiinnostaa myös
Saat verkkokaupastamme ryhmäalennuksen automaattisesti vähintään 3 hengen ryhmille. Voit myös meilata ryhmatarjous@professio.fi – me autamme oikeasti mielellämme.
Sama kingi sisältö on aina taattu – toteutetaanpa koulutus etänä verkon välityksellä, paikan päällä tai hybridinä.
Toteutustapa on muovattu molempiin opetusmuotoihin soveltuvaksi eikä vuorovaikutuksellisuutta olla unohdettu. Modernisti tehty tekninen toteutus ja kouluttajien ammattitaito takaavat reaaliaikaisen ja interaktiivisen vuorovaikutuksen sekä kouluttajan että osallistujien kesken – koulutuksen toteutusmuodosta riippumatta.
Jäikö jokin mietityttämään koulutuksen toteutukseen liittyen? Klikkaa alta vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin. 👇
Usein kysyttyä