Hyppää sisältöön

Koulutus

Kehotietoisuus päätöksenteon ja tunnetaitojen perustana

Opi hyödyntämään kehon viestejä päätöksenteossa, tunnetyössä ja vuorovaikutuksessa. Saat käytännön työkaluja asiakastyöhön ja omaan jaksamiseen.

Ajankohta

16.9.2026

classroom

Keilaranta 1 Business Park, Espoo

Ajankohta

16.9.2026

classroom

Keilaranta 1 Business Park, Espoo

Havainto. Tulkinta. Valinta.

Kehotietoisuus toimii perustana sille, miten havainnoimme, tulkitsemme ja toimimme. Se vaikuttaa suoraan päätöksentekoon, tunnetaitoihin ja vuorovaikutukseen. Silti se jää usein hyödyntämättä ammatillisessa työssä.

Kehotietoisuus päätöksenteon ja tunnetaitojen perustana -koulutuksessa kehotietoisuus tuodaan konkreettiseksi osaksi asiantuntijan työkalupakkia. Päivän aikana yhdistyvät tutkimukseen pohjautuva ymmärrys ja kokemuksellinen oppiminen: opit havainnoimaan kehon viestejä, tunnistamaan niiden merkityksen ja käyttämään niitä tietoisesti työssäsi.

Koulutus tarjoaa käytännönläheisiä harjoitteita ja oivalluksia, jotka siirtyvät suoraan asiakas- ja potilastyöhön – sekä tukevat samalla omaa jaksamista ja ammatillista läsnäoloa.

Kenelle koulutus sopii?

Koulutus on suunnattu asiakastyötä tekeville sote- ja vuorovaikutusalan ammattilaisille, jotka haluavat syventää ymmärrystään kehon, tunteiden ja päätöksenteon yhteydestä käytännön työssä.

Tyypillisiä osallistujia ovat psykoterapeutit, lyhytterapeutit, fysioterapeutit, toimintaterapeutit, puheterapeutit, sairaanhoitajat, lääkärit, psykologit, työnohjaajat, sosionomit ja sosiaalityöntekijät.

Koulutus sopii ammattilaisille, joilla on jo kokemusta asiakas- tai potilastyöstä ja jotka etsivät syvempää, kehollista näkökulmaa vuorovaikutukseen, säätelyyn ja päätöksentekoon.

Osta liput

TUNNISTAT

kehon signaalit ja hyödynnät niitä päätöksenteossa

SYVENNÄT

tunnetaitoja ja opit säätelemään omaa olotilaa tietoisesti

SAAT

konkreettisia keinoja kehotietoisuuden hyödyntämiseen asiakastyössä

VAHVISTAT

omaa jaksamista ja ammatillista läsnäoloa

Missiona maailman osaavin kansa – luvassa huipputason sisältöä, joka täytyy itse kokea.
    • Päivä 1

      Johdatus päivän aiheeseen

      add_2 close
      • Tervetuloa ja päivän ohjeistus 
      • Keholliset harjoitukset: 1) kehotietoisuus, 2) virittäytyminen omaan kehoon, ryhmään ja tilaan (interoseptio, eksteroseptio ja synkronia) 
      • Tutustuminen, tarpeet ja tavoitteet koulutuspäivälle 
      • Luento: Mitä on kehotietoisuus ja mihin sitä tarvitaan? 

      Tauko

      Keho tiedon lähteenä ja päätöksenteon apuna

      add_2 close
      • Luento: Mitä on kehotietoisuus ja mihin sitä tarvitaan? 
      • Kysymykset ja keskustelu 
      • Kehollinen harjoitus: Kehotietoisuus päätöksenteon apuna 

      Lounastauko

      Kehotietoisuus ja vuorovaikutus

      add_2 close
      • Harjoitus: Sanaton vuorovaikutus 
      • Harjoituksen reflektointi 
      • Harjoitus: Toisten nahoissa ja omissa nahoissa 
      • Harjoituksen reflektointi 

      Kahvitauko

      Kehotietoisuus tunnetaitojen perustana

      add_2 close
      • Luento: Keho ja tunteet 
      • Kysymykset ja keskustelu 
      • Harjoitus: Tunteen tunteminen ja säätely 

      Yhteenveto päivästä

      Kiitos! Koulutus päättyy

    Kouluttaja.

    Meillä on aina osaavimmat kouluttajat, jotka pitävät sinut pari askelta edellä.

    Laura Mannila

    psykoterapeutti, työnohjaaja, kouluttaja ja tietokirjailija

    Laura Mannila

    Kouluttaja, joka seisoo luokan edessä ja kouluttaa kuutta kouluttautujaa ja auttaa osaamisen kehittämisessä

    Satoja koulutuksia, mutta ei juuri sitä oikeaa?

    Ei hätää, se oikea löytyy kyllä. Räätälöi koulutuksesta teille sopiva kokonaisuus – Kaipaatko toista ajankohtaa, toteutusmuotoa tai sijaintia? Vai onko mielessäsi tietty aihealue, johon haluatte täsmäkoulutusta?

    Kysy lisätietoja tai tarjousta alta tai varaa suoraan tapaaminen, jossa kartoitetaan juuri teidän tarpeenne.

    Ryhmäliput aina -10 % edullisemmin.

    Onnea! Olet tekemässä oikeaa päätöstä, kun tuot kollegasi myös oppimaan. Ryhmäliput on ostettavissa 3 hengen tiimeistä ylöspäin. Osta ryhmäliput suoraan verkkokaupasta tai kysy tarjousta ryhmätarjous@professio.fi tai p. 0400 949 099 (Johanna Niittula, Head of Sales).

    Koulutusinfo.

    Jäikö jokin muu asia mietityttämään? Vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin löydät täältä.

    Kouluttaja, joka seisoo luokan edessä, osoittaa valkokangasta ja kouluttaa kouluttautujia

    Aina 360° osallistumistakuu.

    Vaikka missonamme on tehdä Suomesta maailman osaavin kansa, ulottuu yhteydet aina maailman ympäri.  Toteutetaanpa koulutus etänä verkon välityksellä, paikan päällä tai hybridinä, toteutustapa on muovattu kaikkiin toteutusmuotoihin soveltuvaksi eikä vuorovaikutuksellisuutta ole unohdettu. 

    Mietityttääkö jokin muu koulutukseen liittyen? Ei tekosyitä kouluttautumiselle, taklaamme ne kaikki. 

    Sini-valko sävyinen ja aurinkoinen kuva toimistorakennuksen avarasta käytävästä Espoon Keilarannassa

    Helppo tulla vaikka veneellä. ⚓️

    Keilaranta 1 A, 02150 Espoo

    Keilaranta 1 Business Park sijaitsee meren rannalla Espoon Keilaniemessä, lähellä Helsingin ydinkeskustaa. Länsimetron pysäkki ja taksiasema ovat kiinteistöä vastapäätä sekä autoille löytyy paljon parkkipaikkoja. Espoolaisille myös purjevene on mahdollinen. 😊