Katariina Souri
kirjailija & mielenterveyden häiriöiden kokemusasiantuntija
Katariina on saanut diagnoosin epävakaaseen persoonallisuushäiriöön, kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön, ahdistuneisuushäiriöön sekä alkoholiriippuvaisuuteen. Keväällä 2018 julkaistiin hänen kirjansa Sarana – tunnustuksia taitekohdassa (Teos 2018), joka on omaelämäkerrallinen, päiväkirjamainen teos yhdestä vuodesta hänen elämässään, samasta jolloin hän kuuli myös neljä diagnoosiaan.
Kirjaa kirjoittaessaan Katariina pohti myös suhtautumistaan saamiinsa diagnooseihin ja lääkitykseen. Myöhemmin hän tutustui suoliston ja aivojen yhteyteen ja alkoi muokata tarkasti ruokavaliotaan ja liikkua enemmän. Nämä elämäntapamuutokset ovat auttaneet häntä parantumisen tiellä.
Katariina uskoo, että psyykkisistä sairauksista voi olla mahdollisuus myös oikeasti parantua – eikä vain saada niitä oireettomiksi. Hän on oivaltanut, miten suuri merkitys omilla valinnoilla on mielenterveyden ylläpitämisessä. Lue lisää Katariinan tarinasta.