NVC – Nonviolent Communication haastavissa vuorovaikutustilanteissa

17.12.2026 | hybrid: Keilaranta 1 Business Park, Espoo

Ohjelma

Torstaina 17.12.

09:00

NVC työkaluna haastaviin vuorovaikutustilanteisiin

  • Mitä Nonviolent Communication tarkoittaa käytännössä?  
  • Miten oma tapa ajatella vaikuttaa vuorovaikutukseen?  
  • Mitä tilanteessa todella tapahtui? Havaintojen erottaminen tulkinnoista 
10:30

Tauko

10:45

NVC:n neljä askelta käytännössä

  • Havainnon erottaminen tulkinnasta  
  • Tunteiden tunnistaminen ajatusten takaa  
  • Tarpeiden tunnistaminen toimintatapojen takaa  
  • Rakentavan pyynnön muotoileminen ilman vaatimusta 
12:00

Lounastauko

13:00

Kuuntele ja ilmaise itseäsi rakentavasti haastavassa tilanteessa

  • Empaattinen kuuntelu – mitä toinen yrittää todella viestiä?  
  • Kirahvikieli  
  • Sakaalikieli  
  • 8 tapaa vastaanottaa haastava viesti  
14:15

Kahvitauko

14:30

Ristiriitojen rakentava käsittely

  • Miten oma suhtautuminen ristiriitaan vaikuttaa tilanteen etenemiseen?  
  • Kolmantena osapuolena konfliktissa  
  • Sovittelu NVC:n keinoin  
  • Passiivisuus ristiriitatilanteessa  
15:30

Yhteenveto ja kotiin vietävät opit

  • Kotitehtävä: Kiitollisuusharjoitus 
  • Palaute 
  • Päivän yhteenveto 
16:00

Kiitos! Koulutuspäivä päättyy