Skip to content

Mielenterveys kuntoon suoliston hyvinvointia edistämällä

27.-28.9.2022 | Hybriditoteutus: Espoo & Etäkoulutus

LIPUTOHJELMA

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita arvio

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Mielenterveys kuntoon suoliston hyvinvointia edistämällä”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Hoida mielenterveyttä suoliston kautta.

Suoliston hyvinvointiin vaikuttamalla voidaan edistää myös aivojen terveyttä sekä  ennaltaehkäistä tai ainakin lieventää sairauksia, joita suolistomikrobit osaltaan aiheuttavat.

Uusi Mielenterveys kuntoon suoliston hyvinvointiin keskittymällä -koulutus tarjoaa sinulle ymmärryksen siitä, miten suolistomikrobistoa voidaan muuttaa suolen, kehon ja mielen terveyttä tukevaksi. Lisäksi saat käsityksen mielenterveyden taustoista ja hoidosta evoluutiopsykologian näkökulmasta.

Opit suoli-aivo-yhteyden vaikutuksesta mieleen. Kuulet todennäköisistä syistä suolistomikrobien aiheuttamaan tulehdukseen sekä potentiaalisista keinoista niiden kontrollointiin. Käsittelemme aihetta myös evoluutiopsykologian kautta – miten se tulee muuttamaan käsitystämme mielenterveysongelmista ja niiden hoidosta?

Kenelle koulutus sopii?

Koulutus on suunnattu kaikille, jotka haluavat ymmärtää paremmin mielenterveyden ja suoliston hyvinvoinnin yhteyttä. Voit olla mm. terveydenhoitaja, psykiatri, psykologi, gastroenterologi, ravitsemusterapeutti, elämäntapavalmentaja, työterveyslääkäri tai -hoitaja.

449 

OSTA LIPUT 

   

Koulutus järjestetään hybriditoteutuksena. Valitse lipputyyppi sen mukaan osallistutko etänä vai paikan päällä. Saat ryhmäalennuksen vähintään 3 hengen ryhmälle.

 

Koulutuksen jälkeen saat tallenteen käyttöösi.

Hintaan lisätään laskutuslisä 8 € ja ALV (24 %). Maksuttomista tapahtumista ei peritä laskutuslisää.

Mitä on evoluutiopsykologia?

Evoluutiopsykologia tarkastelee ihmisen käyttäytymistä, kulttuuria ja esimerkiksi yhteiskuntaa biologisina ilmiöinä evoluutioteoreettisesta näkökulmasta. Siinä inhimillisten ilmiöiden oletetaan johtuvan ihmismielen synnynnäisestä rakenteesta, joka on muovautunut sopeutuvaksi muinaisiin elinoloihin.

OPI

Ymmärtämään mielen hyvinvoinnin taustalla olevia biologisia tekijöitä.

YMMÄRRÄ

Miten suolistomikrobit vaikuttavat aivoihin ja mielen hyvinvointiin

HAHMOTA

Miksi kaikki mielenterveysongelmat eivät johdu häiriöistä aivokemiassa.

LÖYDÄ

Uusia keinoja, joiden avulla mielen hyvinvointia voidaan tukea.

Ohjelma

tiistai 27.9.

  • 8.30
  • Tervetuloa lähiosallistujat! Ilmoittautuminen ja aamukahvi Keilaniemessä
  • 8.55
  • Tervetuloa etäosallistujat! Sisäänkirjautuminen
  • Miten evolutiivinen psykiatria eroaa perinteisestä psykiatriasta?
  • Psykiatristen diagnoosien ongelmat
  • Elämäntapojen vaikutus mielenterveyteen
Evoluutiopsykologian dosentti ja tutkija, Turun yliopisto

Markus Rantala

Markus on väitellyt tohtoriksi sekä biologian, että psykologian aloilta. Hänellä on dosentin arvo kolmelta eri tieteenalalta: evoluutiobiologiasta, evoluutiopsykologista sekä ekologista ja ympäristönhoidosta. Markukselta on myös julkaistu 2019 teos: ’Masennuksen biologia – evoluutiopsykologinen näkökulma mielialahäiriöihin’.

Markuksen tavoitteena on tuoda evoluutiopsykologista näkökulmaa eri tieteenaloille ja erityisesti mielenterveysongelmien alkuperän selittämiseen sekä mielenterveysongelmien hoitoon. Hän on julkaissut yli 200 tieteellistä tutkimusta ja esittänyt evoluutiopsykologiaan pohjautuvat selitysmallit kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle, syömishäiriölle sekä masennukselle,

  • 10.30
  • Tauko
  • Perusteita suolistosta ja mikrobeista
  • Mitkä ovat suolistomikrobien tärkeimmät tehtävät ihmisen kannalta?
  • Mitkä asiat vaikuttavat suotuisasti ja mitkä epäsuotuisasti suolistoon?
suolistomikrobien asiantuntija, tohtori & akatemiatutkija

Satu Pekkala

Satu on tutkinut jo 10 vuotta suolistomikrobien ja ihmisen välistä vuorovaikutusta niin hyvässä, kuin pahassa. Hän on kirjoittanut kansantajuisen kirjan ”Suolistomikrobit ja terveys – Hyvinvointia koko keholle”, joka julkaistiin 2020. Hän kirjoittaa Suoliston hyvinvointi – asiaa kakasta blogia, ja on puhunut aiheesta myös mm. YLE:n podcastissa.

Satu on filosofian tohtori molekyylibiologiasta ja toimii akatemiatutkijana Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa terveystieteiden alalla. Hän on myös bakteriologian dosentti Turun yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa.

Satun erityisosaamista on suolistomikrobien yhteys aivoihin ja mieleen, ravitsemuksen suotuisat ja epäsuotuisat vaikutukset suolistomikrobeihin, suolistomikrobien hyvät ja huonot vaikutukset ihmiseen, sekä kuinka voimme muokata suolistomikrobistoa.

  • 12.00
  • Lounastauko
  • Masennuksen 12 tyyppiä
  • Masennus ja matala-asteinen tulehdus
  • Masennus ja suolisto
Evoluutiopsykologian dosentti ja tutkija, Turun yliopisto

Markus Rantala

Markus on väitellyt tohtoriksi sekä biologian, että psykologian aloilta. Hänellä on dosentin arvo kolmelta eri tieteenalalta: evoluutiobiologiasta, evoluutiopsykologista sekä ekologista ja ympäristönhoidosta. Markukselta on myös julkaistu 2019 teos: ’Masennuksen biologia – evoluutiopsykologinen näkökulma mielialahäiriöihin’.

Markuksen tavoitteena on tuoda evoluutiopsykologista näkökulmaa eri tieteenaloille ja erityisesti mielenterveysongelmien alkuperän selittämiseen sekä mielenterveysongelmien hoitoon. Hän on julkaissut yli 200 tieteellistä tutkimusta ja esittänyt evoluutiopsykologiaan pohjautuvat selitysmallit kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle, syömishäiriölle sekä masennukselle,

  • 14.15
  • Tauko
  • Suolistomikrobit ja sairaudet
  • IBS, IBD ja masennus
  • Suoli-aivo-yhteys: Miten suolistomikrobit voivat vaikuttaa aivoihin?
suolistomikrobien asiantuntija, tohtori & akatemiatutkija

Satu Pekkala

Satu on tutkinut jo 10 vuotta suolistomikrobien ja ihmisen välistä vuorovaikutusta niin hyvässä, kuin pahassa. Hän on kirjoittanut kansantajuisen kirjan ”Suolistomikrobit ja terveys – Hyvinvointia koko keholle”, joka julkaistiin 2020. Hän kirjoittaa Suoliston hyvinvointi – asiaa kakasta blogia, ja on puhunut aiheesta myös mm. YLE:n podcastissa.

Satu on filosofian tohtori molekyylibiologiasta ja toimii akatemiatutkijana Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa terveystieteiden alalla. Hän on myös bakteriologian dosentti Turun yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa.

Satun erityisosaamista on suolistomikrobien yhteys aivoihin ja mieleen, ravitsemuksen suotuisat ja epäsuotuisat vaikutukset suolistomikrobeihin, suolistomikrobien hyvät ja huonot vaikutukset ihmiseen, sekä kuinka voimme muokata suolistomikrobistoa.

suolistomikrobien asiantuntija, tohtori & akatemiatutkija

Satu Pekkala

Satu on tutkinut jo 10 vuotta suolistomikrobien ja ihmisen välistä vuorovaikutusta niin hyvässä, kuin pahassa. Hän on kirjoittanut kansantajuisen kirjan ”Suolistomikrobit ja terveys – Hyvinvointia koko keholle”, joka julkaistiin 2020. Hän kirjoittaa Suoliston hyvinvointi – asiaa kakasta blogia, ja on puhunut aiheesta myös mm. YLE:n podcastissa.

Satu on filosofian tohtori molekyylibiologiasta ja toimii akatemiatutkijana Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa terveystieteiden alalla. Hän on myös bakteriologian dosentti Turun yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa.

Satun erityisosaamista on suolistomikrobien yhteys aivoihin ja mieleen, ravitsemuksen suotuisat ja epäsuotuisat vaikutukset suolistomikrobeihin, suolistomikrobien hyvät ja huonot vaikutukset ihmiseen, sekä kuinka voimme muokata suolistomikrobistoa.

  • 16.00
  • Ensimmäinen koulutuspäivä päättyy

keskiviikko 28.9.

  • 8.30
  • Tervetuloa lähiosallistujat! Ilmoittautuminen ja aamukahvi Keilaniemessä
  • 8.55
  • Hyvää huomenta etäosallistujat! Sisäänkirjautuminen
  • Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja sisäisen kellon epäsynkronia
  • Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja neuroinflammaatio – Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja suolisto
Evoluutiopsykologian dosentti ja tutkija, Turun yliopisto

Markus Rantala

Markus on väitellyt tohtoriksi sekä biologian, että psykologian aloilta. Hänellä on dosentin arvo kolmelta eri tieteenalalta: evoluutiobiologiasta, evoluutiopsykologista sekä ekologista ja ympäristönhoidosta. Markukselta on myös julkaistu 2019 teos: ’Masennuksen biologia – evoluutiopsykologinen näkökulma mielialahäiriöihin’.

Markuksen tavoitteena on tuoda evoluutiopsykologista näkökulmaa eri tieteenaloille ja erityisesti mielenterveysongelmien alkuperän selittämiseen sekä mielenterveysongelmien hoitoon. Hän on julkaissut yli 200 tieteellistä tutkimusta ja esittänyt evoluutiopsykologiaan pohjautuvat selitysmallit kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle, syömishäiriölle sekä masennukselle,

  • 10.30
  • Tauko
  • Suolistomikrobit ja ravitsemus: miten eri ravintoaineet vaikuttavat?
  • Dieettien vaikutus suolistomikrobeihin
  • Suolistomikrobit ja masennus
suolistomikrobien asiantuntija, tohtori & akatemiatutkija

Satu Pekkala

Satu on tutkinut jo 10 vuotta suolistomikrobien ja ihmisen välistä vuorovaikutusta niin hyvässä, kuin pahassa. Hän on kirjoittanut kansantajuisen kirjan ”Suolistomikrobit ja terveys – Hyvinvointia koko keholle”, joka julkaistiin 2020. Hän kirjoittaa Suoliston hyvinvointi – asiaa kakasta blogia, ja on puhunut aiheesta myös mm. YLE:n podcastissa.

Satu on filosofian tohtori molekyylibiologiasta ja toimii akatemiatutkijana Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa terveystieteiden alalla. Hän on myös bakteriologian dosentti Turun yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa.

Satun erityisosaamista on suolistomikrobien yhteys aivoihin ja mieleen, ravitsemuksen suotuisat ja epäsuotuisat vaikutukset suolistomikrobeihin, suolistomikrobien hyvät ja huonot vaikutukset ihmiseen, sekä kuinka voimme muokata suolistomikrobistoa.

  • 12.00
  • Lounastauko
  • Syömishäiriöiden syntymekanismit
  • Syömishäiriöt ja suolisto
  • Ahdistuneisuushäiriöt ja suolisto
Evoluutiopsykologian dosentti ja tutkija, Turun yliopisto

Markus Rantala

Markus on väitellyt tohtoriksi sekä biologian, että psykologian aloilta. Hänellä on dosentin arvo kolmelta eri tieteenalalta: evoluutiobiologiasta, evoluutiopsykologista sekä ekologista ja ympäristönhoidosta. Markukselta on myös julkaistu 2019 teos: ’Masennuksen biologia – evoluutiopsykologinen näkökulma mielialahäiriöihin’.

Markuksen tavoitteena on tuoda evoluutiopsykologista näkökulmaa eri tieteenaloille ja erityisesti mielenterveysongelmien alkuperän selittämiseen sekä mielenterveysongelmien hoitoon. Hän on julkaissut yli 200 tieteellistä tutkimusta ja esittänyt evoluutiopsykologiaan pohjautuvat selitysmallit kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle, syömishäiriölle sekä masennukselle,

  • 14.15
  • Tauko
  • Millainen ravinto vaikuttaa suotuisasti mieleen?
  • Psykobiootit ja psykobiontit – mitä ne ovat?
    • Tutkittua tietoa niiden vaikutuksista masennukseen
suolistomikrobien asiantuntija, tohtori & akatemiatutkija

Satu Pekkala

Satu on tutkinut jo 10 vuotta suolistomikrobien ja ihmisen välistä vuorovaikutusta niin hyvässä, kuin pahassa. Hän on kirjoittanut kansantajuisen kirjan ”Suolistomikrobit ja terveys – Hyvinvointia koko keholle”, joka julkaistiin 2020. Hän kirjoittaa Suoliston hyvinvointi – asiaa kakasta blogia, ja on puhunut aiheesta myös mm. YLE:n podcastissa.

Satu on filosofian tohtori molekyylibiologiasta ja toimii akatemiatutkijana Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa terveystieteiden alalla. Hän on myös bakteriologian dosentti Turun yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa.

Satun erityisosaamista on suolistomikrobien yhteys aivoihin ja mieleen, ravitsemuksen suotuisat ja epäsuotuisat vaikutukset suolistomikrobeihin, suolistomikrobien hyvät ja huonot vaikutukset ihmiseen, sekä kuinka voimme muokata suolistomikrobistoa.

  • 15.30
  • Yhteenveto päivästä ja koulutuksesta
  • 16.00
  • Kiitos! Koulutus päättyy

Kouluttajat

suolistomikrobien asiantuntija, tohtori & akatemiatutkija

Satu Pekkala

Satu on tutkinut jo 10 vuotta suolistomikrobien ja ihmisen välistä vuorovaikutusta niin hyvässä, kuin pahassa. Hän on kirjoittanut kansantajuisen kirjan ”Suolistomikrobit ja terveys – Hyvinvointia koko keholle”, joka julkaistiin 2020. Hän kirjoittaa Suoliston hyvinvointi – asiaa kakasta blogia, ja on puhunut aiheesta myös mm. YLE:n podcastissa.

Satu on filosofian tohtori molekyylibiologiasta ja toimii akatemiatutkijana Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa terveystieteiden alalla. Hän on myös bakteriologian dosentti Turun yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa.

Satun erityisosaamista on suolistomikrobien yhteys aivoihin ja mieleen, ravitsemuksen suotuisat ja epäsuotuisat vaikutukset suolistomikrobeihin, suolistomikrobien hyvät ja huonot vaikutukset ihmiseen, sekä kuinka voimme muokata suolistomikrobistoa.

Evoluutiopsykologian dosentti ja tutkija, Turun yliopisto

Markus Rantala

Markus on väitellyt tohtoriksi sekä biologian, että psykologian aloilta. Hänellä on dosentin arvo kolmelta eri tieteenalalta: evoluutiobiologiasta, evoluutiopsykologista sekä ekologista ja ympäristönhoidosta. Markukselta on myös julkaistu 2019 teos: ’Masennuksen biologia – evoluutiopsykologinen näkökulma mielialahäiriöihin’.

Markuksen tavoitteena on tuoda evoluutiopsykologista näkökulmaa eri tieteenaloille ja erityisesti mielenterveysongelmien alkuperän selittämiseen sekä mielenterveysongelmien hoitoon. Hän on julkaissut yli 200 tieteellistä tutkimusta ja esittänyt evoluutiopsykologiaan pohjautuvat selitysmallit kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle, syömishäiriölle sekä masennukselle,

Älä usko pelkkiä myyntipuheita.

Tässä asiakaspalautteitamme!


Trustmary Reviews

Koulutuksen hinnat

SUPER EARLY BIRD

 

449 €

Voimassa 29.7.2022 asti.
OSTA LIPUT

EARLY BIRD

 

499 €

Voimassa 26.8.2022 asti.
OSTA LIPUT

NORMAALIHINTA

 

549 €

Voimassa 27.9.2022 asti.
OSTA LIPUT

Sinua saattaisi kiinnostaa myös

Saat verkkokaupastamme ryhmäalennuksen automaattisesti vähintään 3 hengen ryhmille. Voit myös meilata ryhmatarjous@professio.fi – me autamme oikeasti mielellämme.

OSTA LIPUT

Laadukas koulutuskokemus paikasta riippumatta.

Sama kingi sisältö on aina taattu – toteutetaanpa koulutus etänä verkon välityksellä, paikan päällä tai hybridinä.

Toteutustapa on muovattu kaikkiin opetusmuotoihin soveltuvaksi eikä vuorovaikutuksellisuutta ole unohdettu. Modernisti tehty tekninen toteutus ja kouluttajien ammattitaito takaavat reaaliaikaisen ja interaktiivisen vuorovaikutuksen sekä kouluttajan että osallistujien kesken – koulutuksen toteutusmuodosta riippumatta.

Jäikö jokin mietityttämään koulutuksen toteutukseen liittyen? Klikkaa alta vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin. 👇

usein kysyttyä

Sijainti

Helppo tulla vaikka veneellä ⚓️

Keilaranta 1 A, 02150 Espoo

Keilaranta 1 Business Park sijaitsee meren rannalla Espoon Keilaniemessä, lähellä Helsingin ydinkeskustaa. Länsimetron pysäkki ja taksiasema ovat kiinteistöä vastapäätä sekä autoille löytyy paljon parkkipaikkoja. Espoolaisille myös purjevene on mahdollinen 😊

saapumisohjeet