Kirjoita arvio
Kun ajatus ei kulje ja tietotyö saa aivosi ylikuumentumaan...
Nykyajan työelämä ja tietotyö asettavat entistä enemmän haasteita aivoille: kiire, työmäärä, monista suunnista tulevat viestit ja vaatimukset, avoimien työskentelytilojen hälinä ja jatkuvasti saatavilla oleminen kuormittaa aivojamme. Aika tehdä arjesta sujuvampaa! Jaossa on konkreettisia keinoja tietotyön kehittämiseen huomioiden aivoterveelliset työskentelytavat.
Aivot tietotyössä -koulutuksessa pureudut perusasioihin ihmisen kognitiosta ja aivojen toiminnasta sekä syvennyt siihen, miten tarkkaavaisuus, muisti ja toiminnanohjaus toimivat. Lisäksi opettelet tunnistamaan heikentyneen kognition oireita sekä univajeen ja stressin vaikutusta kognitioon.
Pääset tutkimaan tietotyötä, työympäristösi haasteita ja löydät keinoja aivoterveellisiin työskentelytapoihin ja työn suunnitteluun. Saat vinkkejä myös työn ulkopuolisiin keinoihin aivojen hyvinvoinnin tukemiseksi. Päivien päätteeksi sinulla on konkreettisia suunnitelmia, joita voit alkaa toteuttamaan oman työsi lisäksi myös organisaatiotasoisessa työympäristön ja työkulttuurin kehittämisessä.
Kenelle koulutus sopii?
Koulutus sopii kaikille kognitiosta ja aivojen toiminnasta kiinnostuneille. Voit olla esimerkiksi tietotyön / -tulvan parissa työskentelevä esihenkilö, jonka vastuisiin kuuluu organisaation työyhteisön tai oman tiimisi ajan ja työnkuvan hallintaa. Koulutus sopii myös henkilöstöhallinnossa työskenteleville.
Katso suosituimmat HR:n ja johtamisen & esihenkilötyön koulutuksemme.
749 €
OSTA LIPUT
Koulutus järjestetään etätoteutuksena. Saat ryhmäalennuksen vähintään 3 hengen ryhmälle.
Koulutuksen jälkeen saat myös tallenteen käyttöösi.
Hintaan lisätään laskutuslisä 8 € ja ALV (24 %). Maksuttomista tapahtumista ei peritä laskutuslisää.
OPI
Aivoterveelliset työskentelytavat.
HAHMOTA
Työympäristösi ja työsi aiheuttamat haasteet aivojen tietojenkäsittelylle.
SAA
Keinoja mielenhallintaan ja keskittymisen parantamiseen.
OSAA
Suunnitella työpäiväsi aivoterveellisesti.
Ohjelma
maanantai 21.11.
Aivotutkija, varajohtaja, Neurotieteen tutkimuslaitos
Satu Palva
Menestynyt aivotutkija 20 vuoden kokemuksella
Vuodesta 2011 asti Satu on vetänyt omaa tutkimusryhmää Neurotieteen tutkimuskeskuksessa, Helsingin Yliopistossa. 2018 alkaen hän on myös toiminut professorina Kognitiivisen neurotieteen yksikössä Glasgow’n yliopistossa, Skotlannissa. 2019 alussa Satu nimitettiin Neurotieteen tutkimuskeskuksen varajohtajaksi.
Tutkimusala ja erityisosaaminen
Satun tutkimusalaa on systeeminen ja kognitiivinen neurotiede. Hänen tutkimusryhmänsä on kansainvälisesti tunnettu tutkimuksistaan ja he ovat olleet kansainvälisiä edelläkävijöitä tällä alalla ja olemme julkaisseet monia alan pioneerijulkaisuja.
Tutkimusryhmän tavoitteena on ymmärtää kognition systeemitason mekanismeja terveissä aivoissa, mutta myös niiden häiriötä aivosairauksissa. Satun tavoitteena on, että heidän tutkimuksesta olisi lopulta kliinistä hyötyä aivosairauksista kärsiville potilaille.
Aivotutkija, varajohtaja, Neurotieteen tutkimuslaitos
Satu Palva
Menestynyt aivotutkija 20 vuoden kokemuksella
Vuodesta 2011 asti Satu on vetänyt omaa tutkimusryhmää Neurotieteen tutkimuskeskuksessa, Helsingin Yliopistossa. 2018 alkaen hän on myös toiminut professorina Kognitiivisen neurotieteen yksikössä Glasgow’n yliopistossa, Skotlannissa. 2019 alussa Satu nimitettiin Neurotieteen tutkimuskeskuksen varajohtajaksi.
Tutkimusala ja erityisosaaminen
Satun tutkimusalaa on systeeminen ja kognitiivinen neurotiede. Hänen tutkimusryhmänsä on kansainvälisesti tunnettu tutkimuksistaan ja he ovat olleet kansainvälisiä edelläkävijöitä tällä alalla ja olemme julkaisseet monia alan pioneerijulkaisuja.
Tutkimusryhmän tavoitteena on ymmärtää kognition systeemitason mekanismeja terveissä aivoissa, mutta myös niiden häiriötä aivosairauksissa. Satun tavoitteena on, että heidän tutkimuksesta olisi lopulta kliinistä hyötyä aivosairauksista kärsiville potilaille.
- Miten univaje ja stressi vaikuttavat kognitioon?
- Aivojen ylikuormitustila
- Stressin ja univajeen aivomekanismit
Aivotutkija, varajohtaja, Neurotieteen tutkimuslaitos
Satu Palva
Menestynyt aivotutkija 20 vuoden kokemuksella
Vuodesta 2011 asti Satu on vetänyt omaa tutkimusryhmää Neurotieteen tutkimuskeskuksessa, Helsingin Yliopistossa. 2018 alkaen hän on myös toiminut professorina Kognitiivisen neurotieteen yksikössä Glasgow’n yliopistossa, Skotlannissa. 2019 alussa Satu nimitettiin Neurotieteen tutkimuskeskuksen varajohtajaksi.
Tutkimusala ja erityisosaaminen
Satun tutkimusalaa on systeeminen ja kognitiivinen neurotiede. Hänen tutkimusryhmänsä on kansainvälisesti tunnettu tutkimuksistaan ja he ovat olleet kansainvälisiä edelläkävijöitä tällä alalla ja olemme julkaisseet monia alan pioneerijulkaisuja.
Tutkimusryhmän tavoitteena on ymmärtää kognition systeemitason mekanismeja terveissä aivoissa, mutta myös niiden häiriötä aivosairauksissa. Satun tavoitteena on, että heidän tutkimuksesta olisi lopulta kliinistä hyötyä aivosairauksista kärsiville potilaille.
- Meditaation ja mielenhallinnan vaikutus kognitioon
- Toiminnalliset tietokonepelit kognition terveen kognition parantamisessa
Aivotutkija, varajohtaja, Neurotieteen tutkimuslaitos
Satu Palva
Menestynyt aivotutkija 20 vuoden kokemuksella
Vuodesta 2011 asti Satu on vetänyt omaa tutkimusryhmää Neurotieteen tutkimuskeskuksessa, Helsingin Yliopistossa. 2018 alkaen hän on myös toiminut professorina Kognitiivisen neurotieteen yksikössä Glasgow’n yliopistossa, Skotlannissa. 2019 alussa Satu nimitettiin Neurotieteen tutkimuskeskuksen varajohtajaksi.
Tutkimusala ja erityisosaaminen
Satun tutkimusalaa on systeeminen ja kognitiivinen neurotiede. Hänen tutkimusryhmänsä on kansainvälisesti tunnettu tutkimuksistaan ja he ovat olleet kansainvälisiä edelläkävijöitä tällä alalla ja olemme julkaisseet monia alan pioneerijulkaisuja.
Tutkimusryhmän tavoitteena on ymmärtää kognition systeemitason mekanismeja terveissä aivoissa, mutta myös niiden häiriötä aivosairauksissa. Satun tavoitteena on, että heidän tutkimuksesta olisi lopulta kliinistä hyötyä aivosairauksista kärsiville potilaille.
tiistai 22.11.
- Millaisia haasteita työympäristöni ja työni luo aivojen tietojenkäsittelylle?
- Kuinka tunnistan nämä haasteet työpäivän aikana?
- Kuinka organisaatioissa pystytään tunnistamaan nämä haasteet?
Työterveyden ravistelija, työterveyspsykologi
Mari Laari
Herättelee kuulijakuntaa miettimään työtapojen ja työympäristön muokkaamista
Mari on koulutukseltaan psykologian maisteri, organisaatiokonsultti ja työnohjaaja. Hän on toiminut suurissa terveydenhoitoyrityksissä sekä yrittäjänä. Hänen nykyisessä tehtäväkentässään työterveys- ja työpsykologina on vahvana job crafting eli työn tuunaamisen henki.
Psykologin osaamisella voi edistää työhyvinvoinnin toteutumista ja auttaa henkilöstöä erilaisissa elämäntilanteissa. Mari kannustaa etsimään työn mielekkyyttä jatkuvissa työelämän muutoksissakin ja hyödyntämään omaa arvomaailmaa työn tavoitteiden asettamisessa. Muokkaamalla työtä voidaan ratkoa monia kuormituksen lähteitä.
- Mitkä konkreettiset keinot auttavat minua vähentämään ympäristön tuomia haasteita?
- Mitä tarvitsen työyhteisöltä ja organisaatioltani, jotta näitä keinoja voi toteuttaa?
- Miten organisaatio voi tukea aivoterveellistä työskentelyä?
Työterveyden ravistelija, työterveyspsykologi
Mari Laari
Herättelee kuulijakuntaa miettimään työtapojen ja työympäristön muokkaamista
Mari on koulutukseltaan psykologian maisteri, organisaatiokonsultti ja työnohjaaja. Hän on toiminut suurissa terveydenhoitoyrityksissä sekä yrittäjänä. Hänen nykyisessä tehtäväkentässään työterveys- ja työpsykologina on vahvana job crafting eli työn tuunaamisen henki.
Psykologin osaamisella voi edistää työhyvinvoinnin toteutumista ja auttaa henkilöstöä erilaisissa elämäntilanteissa. Mari kannustaa etsimään työn mielekkyyttä jatkuvissa työelämän muutoksissakin ja hyödyntämään omaa arvomaailmaa työn tavoitteiden asettamisessa. Muokkaamalla työtä voidaan ratkoa monia kuormituksen lähteitä.
- Löydä oma rytmisi työviikon ja -päivän suunnitteluun
- Miten keskityn yhteen asiaan kerrallaan?
- Koko työyhteisön taidot suunnitella aivoterveellistä työtä
Työterveyden ravistelija, työterveyspsykologi
Mari Laari
Herättelee kuulijakuntaa miettimään työtapojen ja työympäristön muokkaamista
Mari on koulutukseltaan psykologian maisteri, organisaatiokonsultti ja työnohjaaja. Hän on toiminut suurissa terveydenhoitoyrityksissä sekä yrittäjänä. Hänen nykyisessä tehtäväkentässään työterveys- ja työpsykologina on vahvana job crafting eli työn tuunaamisen henki.
Psykologin osaamisella voi edistää työhyvinvoinnin toteutumista ja auttaa henkilöstöä erilaisissa elämäntilanteissa. Mari kannustaa etsimään työn mielekkyyttä jatkuvissa työelämän muutoksissakin ja hyödyntämään omaa arvomaailmaa työn tavoitteiden asettamisessa. Muokkaamalla työtä voidaan ratkoa monia kuormituksen lähteitä.
- Mitkä asiat vapaa-ajalla tukevat aivoterveellistä työskentelyä
- Palautumisen ja levon merkitys aivoergonomialle
- Liian kuormittavan työskentelyn oireet ja hälytysmerkit
Työterveyden ravistelija, työterveyspsykologi
Mari Laari
Herättelee kuulijakuntaa miettimään työtapojen ja työympäristön muokkaamista
Mari on koulutukseltaan psykologian maisteri, organisaatiokonsultti ja työnohjaaja. Hän on toiminut suurissa terveydenhoitoyrityksissä sekä yrittäjänä. Hänen nykyisessä tehtäväkentässään työterveys- ja työpsykologina on vahvana job crafting eli työn tuunaamisen henki.
Psykologin osaamisella voi edistää työhyvinvoinnin toteutumista ja auttaa henkilöstöä erilaisissa elämäntilanteissa. Mari kannustaa etsimään työn mielekkyyttä jatkuvissa työelämän muutoksissakin ja hyödyntämään omaa arvomaailmaa työn tavoitteiden asettamisessa. Muokkaamalla työtä voidaan ratkoa monia kuormituksen lähteitä.
Kouluttajat
Aivotutkija, varajohtaja, Neurotieteen tutkimuslaitos
Satu Palva
Menestynyt aivotutkija 20 vuoden kokemuksella
Vuodesta 2011 asti Satu on vetänyt omaa tutkimusryhmää Neurotieteen tutkimuskeskuksessa, Helsingin Yliopistossa. 2018 alkaen hän on myös toiminut professorina Kognitiivisen neurotieteen yksikössä Glasgow’n yliopistossa, Skotlannissa. 2019 alussa Satu nimitettiin Neurotieteen tutkimuskeskuksen varajohtajaksi.
Tutkimusala ja erityisosaaminen
Satun tutkimusalaa on systeeminen ja kognitiivinen neurotiede. Hänen tutkimusryhmänsä on kansainvälisesti tunnettu tutkimuksistaan ja he ovat olleet kansainvälisiä edelläkävijöitä tällä alalla ja olemme julkaisseet monia alan pioneerijulkaisuja.
Tutkimusryhmän tavoitteena on ymmärtää kognition systeemitason mekanismeja terveissä aivoissa, mutta myös niiden häiriötä aivosairauksissa. Satun tavoitteena on, että heidän tutkimuksesta olisi lopulta kliinistä hyötyä aivosairauksista kärsiville potilaille.
Työterveyden ravistelija, työterveyspsykologi
Mari Laari
Herättelee kuulijakuntaa miettimään työtapojen ja työympäristön muokkaamista
Mari on koulutukseltaan psykologian maisteri, organisaatiokonsultti ja työnohjaaja. Hän on toiminut suurissa terveydenhoitoyrityksissä sekä yrittäjänä. Hänen nykyisessä tehtäväkentässään työterveys- ja työpsykologina on vahvana job crafting eli työn tuunaamisen henki.
Psykologin osaamisella voi edistää työhyvinvoinnin toteutumista ja auttaa henkilöstöä erilaisissa elämäntilanteissa. Mari kannustaa etsimään työn mielekkyyttä jatkuvissa työelämän muutoksissakin ja hyödyntämään omaa arvomaailmaa työn tavoitteiden asettamisessa. Muokkaamalla työtä voidaan ratkoa monia kuormituksen lähteitä.
Koulutuksen hinnat
Mikä on hintaryhmäsi – julkinen vai yksityinen? Meidän määritelmän löydät täältä.
Olisiko teitä tulossa useampi?
Saat verkkokaupastamme ryhmäalennuksen automaattisesti vähintään 3 hengen ryhmille. Voit myös meilata ryhmatarjous@professio.fi – me autamme oikeasti mielellämme.
OSTA LIPUTLaadukas koulutuskokemus paikasta riippumatta.
Sama kingi sisältö on aina taattu – toteutetaanpa koulutus etänä verkon välityksellä, paikan päällä tai hybridinä.
Toteutustapa on muovattu molempiin opetusmuotoihin soveltuvaksi eikä vuorovaikutuksellisuutta ole unohdettu. Modernisti tehty tekninen toteutus ja kouluttajien ammattitaito takaavat reaaliaikaisen ja interaktiivisen vuorovaikutuksen sekä kouluttajan että osallistujien kesken – koulutuksen toteutusmuodosta riippumatta.
Jäikö jokin mietityttämään koulutuksen toteutukseen liittyen? Klikkaa alta vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin. 👇
USEIN KYSYTTYÄ
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.